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脱发脱的多有什么好的预防措施？

2020-03-18 14:13发布

站内问答 / 脱发
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环氧地坪施工07
2楼-- · 2020-03-18 17:54

就是尽量少熬夜，作息正常，心情舒缓，饮食上少吃辛辣刺激的食物等，一般就是这些

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QQ_Jing_CbkChGa
3楼-- · 2020-03-19 16:00

建议放松心情，多参加户外活动和娱乐活动，不要熬夜，保证每天在十一点之前睡，多吃富含钙的食物，如牛奶，虾皮，多吃水果蔬菜。

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