秃头如何防治？
2020-08-24 04:10发布
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最应该做的就是改变自己的生活习惯和饮食习惯。头发刚出现脱发征兆，意味着还不算严重，这时候别随意乱吃药物，可能弄巧成拙，最先要解决的减少进一步脱发的诱因，比如熬夜、饮食油腻、精神压力大等等，会导致掉发增多。把这些外部诱因减少了，头发才能减少脱发。
这个很简单好不好，但是很难有人能做到的，注意作息时间。千万不要去熬夜或者去吃一些刺激性的食物，多吃一些像海鱼,坚果什么的
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最应该做的就是改变自己的生活习惯和饮食习惯。头发刚出现脱发征兆，意味着还不算严重，这时候别随意乱吃药物，可能弄巧成拙，最先要解决的减少进一步脱发的诱因，比如熬夜、饮食油腻、精神压力大等等，会导致掉发增多。把这些外部诱因减少了，头发才能减少脱发。
这个很简单好不好，但是很难有人能做到的，注意作息时间。千万不要去熬夜或者去吃一些刺激性的食物，多吃一些像海鱼,坚果什么的
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