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每天脱发数量多少是正常的，脱发怎么预防?

2019-06-17 21:43发布

站内问答 / 脱发
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2条回答
憭儿
2楼-- · 2019-06-17 23:37
"身体每天的新陈代谢都会脱发的，但是如果每天脱发的数量超过80根的话就属于不正常的病理性脱发了，建议1、饮食注意： 多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物； 2、平时护理： 讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮； 作息：按时休息，早睡早起，尽量不要熬夜，如果这种情况持续时间比较长的话，尽快去正规的毛发医院挂号看一下"
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考虑一下77
3楼-- · 2020-02-15 11:16

由于人每天的新陈代谢脱发是很正常的，但是如果连着一周脱发量较大而且没有长出新的头发，就要重视了。每天生活作息要规律，营养搭配合理。

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