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植发后的饮食注意事项具体有哪些内容

2020-12-18 12:00发布

站内问答 / 头发种植
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我今年头发大把脱落，让我产生一种极大的自卑感和失落感，我都不好意思出门了。我打算明天去医院进行植发，不知植发后在饮食上该注意哪些，以免影响效果。想得到怎样的帮助：请问，植发后的饮食注意事项具体有哪些内...

我今年头发大把脱落，让我产生一种极大的自卑感和失落感，我都不好意思出门了。我打算明天去医院进行植发，不知植发后在饮食上该注意哪些，以免影响效果。想得到怎样的帮助：请问，植发后的饮食注意事项具体有哪些内容
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2条回答
村里那点事TAbe
2楼-- · 2020-12-22 22:02
可以多吃以下含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜。多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物：例如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物：例如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨等.
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だ诅咒丶lz
3楼-- · 2020-12-23 03:01
1、术后不能吃辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主。2、禁烟酒刺激及熬夜，注意植发区域的局部卫生。3、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。4、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。水果类有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等
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