植发后吃什么坚果好?
2021-03-28 02:10发布
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一般建议吃些利尿的水果，列： 西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。
含胶原蛋白的食物建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。
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一般建议吃些利尿的水果，列： 西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。
含胶原蛋白的食物建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。
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