想要改变发际线过高的问题，可以到植发机构通过植发进行调整。植发手术在局部麻醉下进行,切取不容易脱落的枕部毛发,用人工或机械自动分离的方法把毛囊分离为单根,然后植入前额部位，从而达到降低发际线，重新塑造年轻活力的形象。

先去医院做下毛囊检测，听医生怎么说，再考虑做下植发吧

种发际线是比较安全的，只要我们选择一家正规并且专业的植发医院，植发的效果以及安全都是可以得到保证的。

如果是天生高的话，是前额没有生发毛囊，只能通过植发来改善的了，如果是后期脱发导致的，可以先检测一下毛囊情况，然后对症改善治疗

可以尝试下列方法：

1. 头皮按摩法。为头皮做按摩能够有效刺激头皮发根，加速毛囊局部的血液循环，从而促进头发的生长。可以先做一次发膜，之后再用手指按摩头皮，这样可以使头皮更好地吸收发膜中的精华，护发效果更好。

2. 啤酒酵母疗法。啤酒酵母富含维生素B，因此食用啤酒酵母可以为人体补充大量的维生素B，同时具有加速细胞代谢、促进头皮修复的功效。但要注意的是，啤酒酵母疗法最多可以进行3个月，而且不适用于麸质不耐受、患有霉菌病以及有消化问题的人群。

3. 洋葱疗法。在洋葱汁中加入一勺蜂蜜，之后再涂抹于头皮，可以促进血液循环，加速头发生长。洋葱汁之所以有如此功效，是因为洋葱鳞茎内富含硫元素，因此能够有效地刺激胶原蛋白再生。

4. 蓖麻油疗法。蓖麻油富含维生素E，常用来促进睫毛和头发的生长。在使用蓖麻油生发时，可以直接将蓖麻油当作发膜使用，之后用洗发水洗净;也可以将蓖麻油与迷迭香精油、椰子油等植物精油混合，涂抹于发根。

5. 均衡饮食。头发可以反应出一个人的健康状况，要保持一头健康秀发，必须保证饮食均衡。某些营养物质的缺乏可能正是头发生长缓慢的诱因，因此在日常生活中一定要摄入足量的蔬菜和水果。

发际线高的话太显老，容易使人的形象受到极大的影响。要改善这一现状，目前来说最好的方式就是植发了，可以起到一劳永逸的效果

发际线太高的话可以去考虑植发，它是在发际前的额部设计新的发际线，然后采用毛发移植手术，提取人体后枕部或颞部部分健康的毛囊组织，按照发际线规划的区域种植上去，移植完毕后，毛囊经过一段恢复期就开始逐渐长出头发，并且保证永不脱落。