女性脱发应该多吃什么水果?-杭州植发

2023-08-04 11:23发布

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2条回答
xuxi579144
1楼 · 2023-08-07 10:45.采纳回答
应多吃新鲜水果、蔬菜,如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃,西瓜,甜瓜等。要使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物,烹调油宜葵花子油和芝麻油。 多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果。深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部 头发稠密的方法。另外,黑芝麻和核桃是头发健美的食品,可适量食用。
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2楼-- · 2023-08-07 08:15
多吃桑葚,桑葚含有大量人体需要的营养物质,具有补血滋阴,生津润燥的功效,它含有的乌发素,改善皮肤,包括头皮的血液供应,进而起到非常好治疗脱发,与改善白发的效果。
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