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脱发治疗用什么方法比较好呢？-上海植发

2023-08-22 11:32发布

站内问答 / 脱发
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脱发治疗用什么方法比较好呢？--上海植发

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3条回答
蔡羿圣9
1楼 · 2023-08-31 20:33.采纳回答
掉头发有可能是营养不良，精神压力大，内分泌失调，遗传等原因引起的。要及时调整自己的生活规律，改善脱发。 1、坚持锻炼身体，增强自身体质，可以提高机体对温度变化的抵抗力和免疫力。 2.保持心理健康，保持每天都有好的心情，注意保持每天8小时的睡眠，好睡眠，有助于头发增长和稳固。 3.养成生活有规律的好习惯，早睡早起，不熬夜。尽量不吸烟不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。 4.注意饮食结构的合理性，多吃蔬菜水果等维生素高含量的食物，少吃高脂、高糖食物。
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棒x棒x糖
2楼-- · 2023-08-31 16:45
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
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jfasng
3楼-- · 2023-08-31 17:06
您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。
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