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洗头脱发厉害怎么办?

2019-11-09 23:39发布

站内问答 / 脱发
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4条回答
饼饼137
2020-03-23 10:15
一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
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