头发细软，头顶禿怎么办？
2020-08-24 08:50发布
纯哥Ⅱ240
用生姜煮开的水洗头可以让头发变硬变粗，洗头时加一些醋可以去头油，头发少的话，多吃有助于头发生长的绿色蔬菜，坚果类，和蛋白质丰富的食品，每天睡前要多按摩头皮和梳头发，对头发的生长都很有好处的。日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼。注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料。多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
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用生姜煮开的水洗头可以让头发变硬变粗，洗头时加一些醋可以去头油，头发少的话，多吃有助于头发生长的绿色蔬菜，坚果类，和蛋白质丰富的食品，每天睡前要多按摩头皮和梳头发，对头发的生长都很有好处的。日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼。注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料。多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
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