头发稀疏吃些什么比较好?-植发

2022-12-19 11:43发布

--植发

--植发
3条回答
别玲玉
2022-12-23 01:04 .采纳回答
头发稀少原因:有先天因素和后天因素。 先天是指遗传了父母祖辈的脱发基因,或者后天饮食习惯和生活作息不规律,导致身体内在气血失衡,头发生长的营养达不到所需的要求,出现生长缓慢,或者大量脱落的现象。 建议:不要挑食,多吃蔬菜水果和豆类;不要熬夜,保证充足的睡眠,保证头发健康生长;保持愉快的心境。
--植发

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