植发手术后适合吃些什么食物?

2021-02-12 14:00发布

我的发质一直都不好,头发颜色还有点黄,最近工作压力大还总是出现掉头发的现象,每次起床就发现自己的枕头上掉了很多的头发,之后我就去做了植发的手术,觉得效果还不错。想得到怎样的帮助:请问植发手术后可以吃些...

我的发质一直都不好,头发颜色还有点黄,最近工作压力大还总是出现掉头发的现象,每次起床就发现自己的枕头上掉了很多的头发,之后我就去做了植发的手术,觉得效果还不错。想得到怎样的帮助:请问植发手术后可以吃些什么食物?
2条回答
落颜颜012
2021-02-15 03:14
要多补充微量元素,比如多吃富含铁元素的食物,豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物,如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物,如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物,如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。

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