植发后吃什么食物有助头发快速长?

2021-05-11 05:40发布

1条回答
膬觸夹
2021-05-11 09:42

可以食用薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物,这对于植发后头发的生长也有很大帮助。水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。

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