哪些方法应对脱发问题?

2021-06-26 09:00发布

我的头发很少很稀疏,最近头发掉的比较厉害,去治疗也不见效。想问问哪些方法应对脱发问题的效果最好? 想得到帮助:哪些方法应对脱发问题的效果最好?

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3条回答
taoojgan946
2021-06-29 01:14
你好,这种情况首先要注意饮食,多吃一些豆类或者豆制品鱼类,以及卷心菜或者瘦肉,减少糖类的摄入,多吃一些富含有维生素,b或者胆碱肌醇的食物。多吃一些富含有维生素c或者维生素e的食物有助于,改善头皮的循环,促进头发的生长。

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