每天起床，枕头上的掉发能织条围脖; 洗个澡，掉发能堵了下水道;梳一下头，满地头发像在地上铺了个脚垫;打扫卫生，发现地上、桌子上、衣服上，到处是头发……

　　所以你问现在年轻人的烦恼是什么?单身? 不不不，答案是脱发。有时候，秃头可能真的比单身更可怕

　　脱发的两个明显特征就是发际线后退和发量少，把刘海掀起来就是光明顶。梳中分，左右两边的头发像隔着一个太平洋。

　　目前，植发是解决脱发“万能的方法”那什么是植发呢，植发成活率高的必要条件是什么，看植发医生讲解。

　　植发原理：

　　取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须、睫毛部等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到补充毛发数量和修改局部毛发分布形态的目的，以达到美观的效果。

　　完善的术后护理是植发成功的必要条件

　　植发术后如何做好完善护理

　　1、植发术后洗头护理：

　　发友可以在植发术后第4天开始洗头，注意要用温水，不能用冷水洗头。正确的洗头方法是：将花洒的水流调小，整个头部淋湿，重点将种植区淋10分钟或以上，待结的痂软化后放洗发水(注意要将洗发水放于手掌心揉出泡沫)，用指腹将整个头部按摩一遍后将泡沫冲洗干净，用毛巾印干头发即可。注意洗头的时候力度要适中，用力过猛会撕扯到种植区域的头皮，进而导致头皮及毛囊受损。

　　2、植发术后饮食护理：

　　辛辣刺激性、易过敏性食物如辣椒、酒、海鲜、羊肉、牛肉、芋头、芒果等十天内不能吃，建议这些食品和水果一个月以后再吃，因为每个人的体质不同，有些人吃了会发生毛囊炎的情况。

　　还有很多男性朋友是比较喜欢抽烟喝酒的，一般来说，抽烟不会影响头发的生长，但是不建议发友术后喝酒，喝酒会使头发的恢复和生长变慢，建议发友在植发恢复期间不要饮酒。

　　3、植发术后能进行运动锻炼吗?

　　一般而言，术后10天内是禁止剧烈运动的，比如：跑步、打球、游泳、提重物等等。虽然植发是头皮表层的手术，但是消耗过多的体能不利于植发术后的恢复，保持良好的身体状态是很重要的。建议发友保持充足的睡眠和愉快的心情会更有利于植发术后的恢复，术后恢复期间发友可以选择散步的方式来代替剧烈的运动。

　　现代技术是如此的发达，有些不幸的人虽然掉了很多的头发，但是现在的社会可以通过植发，让你重获自信。