怎么让头发变多?
2019-07-22 12:46发布
█花仔3256
可以从以下方面入手： 1、饮食注意： 多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物； 2、平时护理： 讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮； 3、作息：按时休息，早睡早起，尽量不要熬夜 如果长期不长头发的话说明毛囊已经坏死了，只能植发了。
想要使头发变多，要确定头发太少的原因，比如天生稀少还是后期脱发导致的。比如后期因为掉发，斑秃、脂溢性脱发、雄性源性脱发，都可能会引发头发减少，需要针对性治疗，选择适合的治疗方案
首先我们需要看是天生还是后天稀少，天生物理治疗变粗变密，后天我们看毛囊坏死比例，比例小物理治疗，比例大可以采取植发加密
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可以从以下方面入手： 1、饮食注意： 多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物； 2、平时护理： 讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮； 3、作息：按时休息，早睡早起，尽量不要熬夜 如果长期不长头发的话说明毛囊已经坏死了，只能植发了。
想要使头发变多，要确定头发太少的原因，比如天生稀少还是后期脱发导致的。比如后期因为掉发，斑秃、脂溢性脱发、雄性源性脱发，都可能会引发头发减少，需要针对性治疗，选择适合的治疗方案
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