提问
脱发原因 植发安全吗

男性脱发严重吃什么比较好？-沈阳植发

2022-09-15 11:41发布

站内问答 / 脱发
1273 3 2298

男性脱发严重吃什么比较好？--沈阳植发

男性脱发严重吃什么比较好？--沈阳植发
举报
3条回答
Kyoya59IV2
1楼 · 2022-09-23 07:43.采纳回答
1、脂肪低的食物。在日常的饮食中应该尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物，而对于富含蛋白质的食物则应该多吃。比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等，除此之外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的; 2、富含铁质的食物。饮食中富含铁质的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。而这些常见的食物绝对能够很好的缓解女性掉头发的危机，为了女性头发健康，那么一定要注重这些食物的摄入; 3、富含矿物质食物。生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等;
男性脱发严重吃什么比较好？--沈阳植发
查看更多
475人赞 添加讨论(0) 举报
jycomeona
2楼-- · 2022-09-23 01:34
经济条件好点的，可以食用首乌。其实在很多的脱发治疗的配方中是含有首乌的，并且对于首乌还是有其他的的，对于这种食物一般不是单独的去食用，而是配合一些药物进行食用。这就是脱发原因及治疗方法之一;
男性脱发严重吃什么比较好？-沈阳植发
查看更多
155人赞 添加讨论(0) 举报
草根上的小虫
3楼-- · 2022-09-23 06:36
吃黑芝麻可以防止脱发，芝麻含有较多的脂肪酸，矿物质，尤其是钙含量丰富，还含有维生素。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。
男性脱发严重吃什么比较好？-沈阳植发
查看更多
94人赞 添加讨论(0) 举报

一周热门 更多>