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植发手术的患者的饮食

2021-08-10 16:00发布

站内问答 / 头发种植
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我是属于家族性遗传脱发,我现在已经头顶部头发稀少,每次洗头发都要掉上几十根头发,后来我去医院做了植发手术,现在在家休养.想得到怎样的帮助：植发手术后患者的饮食

我是属于家族性遗传脱发,我现在已经头顶部头发稀少,每次洗头发都要掉上几十根头发,后来我去医院做了植发手术,现在在家休养.想得到怎样的帮助：植发手术后患者的饮食
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3条回答
dongfanglomg
2楼-- · 2021-08-13 04:42
要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的
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葱头72壗1
3楼-- · 2021-08-13 08:19
植发后应多吃的食物：(1)新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜：奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。(2)豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。(3)海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长
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夏目建该
4楼-- · 2021-08-13 13:44
要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。
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