如何食用黑芝麻对治疗脱发有效果?-上海植发

2023-03-28 11:47发布

如何食用黑芝麻对治疗脱发有效果?--上海植发

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3条回答
mingciyuan
2023-04-03 09:17
吃黑芝麻:要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗净适量黑芝麻,烘干后用瓶子装起来,每天吃一汤勺。
如何食用黑芝麻对治疗脱发有效果?-上海植发

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