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女性脱发应该多吃什么水果？-杭州植发

2023-08-04 11:23发布

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--杭州植发

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2条回答
xuxi579144
2023-08-07 10:45 .采纳回答
应多吃新鲜水果、蔬菜，如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃，西瓜，甜瓜等。要使头顶端头发稠密，宜少吃脂肪类食物，烹调油宜葵花子油和芝麻油。 多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果。深颜色蔬菜和各种能吃的野果，是使脑后部 头发稠密的方法。另外，黑芝麻和核桃是头发健美的食品，可适量食用。
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