植发后注意什么好呀？

我前一段时间突然脱发的厉害，尤其我的头顶的头发基本上是没有了，心里压力大精神负担重，常常不愿意单独出门，自卑的厉害，植发后心情比较好想得到怎样的帮助：植发后注意什么好呀？