植发有什么好的对策吗？

我才35岁就开始脱发了，同事们都笑话我，说我肾虚，这和肾虚有很大关系吗，用什么方法才能很好地解决脱发的问题，请求良方？想得到怎样的帮助：植发有什么好的对策吗？