植发患者的健康饮食？

我今年三十八岁，年纪轻轻但是头发很少，为了个人形象以及工作的需要，最近我倒本市的一家医院做了植发手术，手术很成功，手术后明显感觉年轻了很多，但是我觉得应在在饮食上把关，有些东西能吃，有些东西不能吃想得到怎样的帮助：植发患者的健康饮食有哪些？