植发手术的患者的饮食

2021-08-10 16:00发布

我是属于家族性遗传脱发,我现在已经头顶部头发稀少,每次洗头发都要掉上几十根头发,后来我去医院做了植发手术,现在在家休养.想得到怎样的帮助:植发手术后患者的饮食

我是属于家族性遗传脱发,我现在已经头顶部头发稀少,每次洗头发都要掉上几十根头发,后来我去医院做了植发手术,现在在家休养.想得到怎样的帮助:植发手术后患者的饮食
3条回答
葱头72壗1
2021-08-13 08:19
植发后应多吃的食物:(1)新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于增加头发的数量,促进头发生长及保持乌黑。(2)豆类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂。(3)海藻类食物:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长

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