中年女性脱发吃什么好？-植发

作为一个中年女性，对自己的形象也是比较在意的，我今年明显感觉到自己的头发有点稀疏，想去通过饮食调理，不晓得中年女性脱发吃什么好？--植发

植发后五年照片?

植发手术技术现在成熟不？

我头发少了很多，想去植发，请问现在植发技术成熟不？想得到怎样的帮助：植发手术技术现在成熟不？