植发的人在饮食上补充什么好?

2021-07-22 04:00发布

头顶上现在几乎没有什么头发了,两边的头发还是可以的,看着年龄都特别的大,所以我想着做直发,我咨询了一下植发手术好像挺复杂的。想得到怎样的帮助:植发的人在饮食上补充什么好?

头顶上现在几乎没有什么头发了,两边的头发还是可以的,看着年龄都特别的大,所以我想着做直发,我咨询了一下植发手术好像挺复杂的。想得到怎样的帮助:植发的人在饮食上补充什么好?
3条回答
ye351
2021-07-23 01:04
植发后饮食要清淡,术后禁用腥辣刺激性食物,禁烟酒,多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物,还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨,这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。

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